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Regras de Cheerleading para USASF Tumbling


A passagem traseira é uma habilidade permitida nos níveis 1 a 5 do USASF.

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A prevenção de lesões deve ser uma prioridade para treinadores e administradores em todo o mundo. É sempre importante seguir os regulamentos de segurança, exigir progressões reconhecidas, usar equipamento de segurança apropriado e garantir que os atletas estejam preparados mental e fisicamente para os movimentos que estão tentando. Os regulamentos de segurança para líderes de torcida de estrelas são determinados pela All Star Federation dos Estados Unidos (USASF), uma organização que oferece regulamentos, credenciais para treinadores e níveis variados de competição.

Nível 1

A queda no nível 1 é a mais básica de todos os níveis. Este nível contém as habilidades básicas necessárias para avançar para níveis mais altos. No nível 1, o tapete de atletas realiza rolagens para a frente, para trás, cartwheels, roundoffs, passagens para trás e para frente. A queda deve começar e terminar na superfície de atuação. A queda não pode passar por cima, por baixo ou através de outro indivíduo, acrobacia ou suporte, ou ser assistida por outro membro da equipe ou treinador. Os atletas não podem manter ou entrar em contato com qualquer suporte - incluindo pompons - enquanto caem, isso também é válido para todos os níveis subseqüentes.

Nível 2

A queda no nível 2 tem as mesmas regras básicas que o nível 1. No nível 2, os atletas podem executar manobras simples nas costas. Eles podem não estar em combinação imediata com um salto, mas podem ser precedidos por uma passagem para trás. As molas de mão traseiras da série são permitidas somente após um arredondamento durante a queda de marcha. Inverter ou antenas e manobras de torção não são permitidas neste nível.

Nível 3

A queda no nível 3, como nos níveis anteriores, deve começar e terminar no chão e não pode passar por cima ou por baixo de um suporte, acrobacia ou indivíduo. Os atletas também podem não entrar em contato com os adereços durante a queda. No nível 3, os atletas podem realizar jogadas de mergulho que não estão arqueadas ou em posição de cisne. São permitidas molas para as mãos em pé de trás, mas não são invertidas as pernas em pé, como as dobras das costas. Os flips são permitidos na rolagem, mas nenhuma rolagem adicional é permitida após o flip. Por exemplo, uma mola manual de volta para trás seria ilegal, enquanto uma dobrada para trás e traseira seria legal.

Nível 4

A queda ainda deve se originar e terminar na superfície de atuação. Os flips em pé e os flips precedidos por uma mola manual para as costas são permitidos no nível 4. Os saltos podem não estar em combinação imediata com um flip em pé, por exemplo, o toque para trás é ilegal. Também não são permitidas combinações de virar para virar, como a parte traseira dobra e punção. A rotação em movimento pode incluir até uma rotação de rotação e nenhuma rotação de rotação. A única exceção é que cartwheels aéreos e Onodis são permitidos.

Nível 5

O nível 5, como em todos os níveis do USASF, exige que todos os tombos comecem e terminem na superfície de atuação. Os rolos de mergulho não podem estar arqueados ou torcer. A queda para o nível 5 pode incluir habilidades com até uma rotação e duas rotações de torção, mas essas habilidades podem não ser seguidas imediatamente por uma habilidade de torção. As habilidades de queda em pé envolvendo duas voltas devem ser precedidas por pelo menos duas habilidades sem torção, por exemplo, duas manobras nas costas.

Nível 6

A queda no nível 6 segue as mesmas restrições que a queda no nível 5.